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汤臣倍健褪黑素片
规 格：500毫克 
装 量：60 片
产品特点：
（ 1 ）可以促进和加深自然睡眠，提高睡眠质量，纠正成年人失眠症。
（ 2 ）能够调整时差，纠正时差反应。
（ 3 ）提高人体免疫力提高人体免疫力
◆促进和加深自然睡眠，提高睡眠质量，纠正成年人失眠症
◆能够调整时差，纠正时差反应
◆提高人体免疫力
◆以纯度达99.9%的松果体素、维生素B6为主要原料
倍健松果体素片，是以纯度达99.9%的松果体素、维生素B6为主要原料，经先进工艺精制而成的营养保健食品。
营养成分表：
每100克含：退黑素0.51G；维生素B6 0.2克
食用方法及用量：每日1—2片，睡前1小时服用。
适宜人群：成年人。
1、失眠者。
2、睡眠质量差、易惊醒者。
不适宜人群：未成年人，妊娠期妇女，心脑疾病患者，肝肾功能不全者及酒精过敏者。
注意事项：本品不能代替药物；从事驾驶、机械作业或危险操作者，不要在操作前或操作中食用；自身免疫症（类风湿等）及甲亢患者慎用。
产品优势：
1、松果体素纯度高达99.9%。
2、每片含松果体素3mg，崩解速度快，见效快，符合世界卫生组织推荐食用量。
3、每片含有维生素B6 2mg，帮助提高免疫力。
营养知识：
松果体素（外号脑白金，又称褪黑素），是人体大脑内松果体腺释放出的物质。研究证明，松果体素控制着人体的生物时钟，随着年龄的增加，体内松果体素逐渐减少，从而出现一系列的失眠、多梦、健忘等衰老症状。适当补充松果体素能有效改善睡眠质量。松果体素是目前公认的能代替“安定”无副作用、且不成瘾的保健食品。
松果体素的作用：
1、可以促进和加深自然睡眠，提高睡眠质量，纠正成年人失眠症。
2、能够调节时差，纠正时差反应。
3、提高人体免疫力。
松果体素是否安全：
目前提供给人们口服的松果体素主要靠化学合成。它可溶于水也可溶于油脂，可以透过一切生物屏障，包括血脑屏障和胎盘屏障，对身体各处的细胞都可以保护，这是维生素E所不具备的。并且，松果体素安全性大，动物实验中用到每公斤体重数十毫克，肿瘤治疗每日用到数克，也仍然安全。
如何选择松果体素产品：
研究显示，松果体素片的生产工艺要求很高，产品的纯度必需达到99.7%以上，纯度地于99.5%时，松果体素的应有效能就的不到发挥。若纯度达不到标准，用加大剂量补充也是难以奏效的。
提醒失眠患者：
众多失眠患者服用松果体素片后，失眠现象得到纠正，精神饱满，工作效率得以提高。有些长期失眠患者，对失眠的痛苦已产生恐惧心理，大脑中形成了顽固的兴奋灶，短期服用松果体素片难使已经西乱紊乱的生物钟立即恢复常态。因此，建议长期失眠的朋友，在坚持服用松果体素片的同时，如果您的居住条件、生活条件允许，还需要调整下述因素，以达到更加的促眠效果。
1、卧室内光线柔和、暗淡。
2、睡眠环境安静、室内噪音低于30分贝（相当于耳语）。
3、睡眠时的温度应适宜，以18—24度为宜。
4、卧室内空气新鲜而流通，但室内气流速度应很小。
5、睡前2小时不过多进食或饮水（包括咖啡、茶水和白开水等）。
6、睡眠姿势以右侧为宜。
7、枕头的高度以本人肩至脊椎正中之距离为宜；最好使用带有颈垫的枕头；枕头的软硬适度。
8、无论男女老少均适于睡硬板床，如决觉的不适，可用不同厚度的软床垫加以适当调整。
9、养成按时入睡、定时起床的习惯。
10、入睡前20分钟可以用温热水泡脚或做脚穴按摩，促进入睡。
11、为保证充足深沉的睡眠，每天必需坚持2小时以上的轻中度体力活动。
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